RKF – Rodzinny Kompleks Fitness

Zumba

Monika Przybylska

Od 2008 r. instruktor rekreacji ruchowej specjalność fitness
i nowoczesne formy gimnastyki, natomiast od stycznia 2015 licencjonowany instruktor ZUMBA Fitness. Taniec zawsze był obecny w moim życiu, w wieku 9 lat rozpoczęłam od tańca współczesnego, później był hip-hop i new style.
Po zakończeniu przygody z tańcem lukę po nim wypełniła ZUMBA.

Zumba

Zumba to kompletny, licencjonowany program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco), ale także tańcem brzucha czy Quebraditą. Gwarantowana dobra zabawa, dużo uśmiechu i litry wylanego potu 🙂 Idealna dla osób na każdym stopniu zaawansowania i wytrenowania.